Lấy lại dáng vóc sau khi sinh bằng cách dân gian cực kì hiệu quả

Dành cho mẹ nào mới sinh em bé trong 2 tháng (Sau 2 tháng kết quả sẽ giảm dần): Cách làm muối gừng chườm bụng (giảm béo, nhanh co dạ con, mờ thâm rạn, phòng hậu sản)

lấy lại vóc dáng.jpg

Mấy hôm nay ở nhà rảnh nên làm muối gừng chườm bụng hộ các mẹ. Tiện thể chia sẻ lên đây nhỡ có ai cần. Đơn giản lắm các mẹ ạ.

Nguyên liệu:
- 2kg muối hột (ko phải loại muối tinh nghiền mịn đâu ạ)
- 1 bó lá ngải cứu. Loại già càng tốt vì ko bị ra nước khi xao. (cắt khúc)
- 4 củ gừng xay nhỏ
- thêm 1-2 củ nghệ càng tốt
Cho tất cả lên chảo xao cho khô

Lấy 1 chiếc quần đùi, khâu liền 2 mép ống quần vào. Đổ muối vô. Khâu tiếp phần bụng lại là được cái túi đựng muối. Hoặc lấy ống quần cắt may thành cái túi vuông vừa bụng.

Mẹ nào chịu khó thì làm 2 túi. 1 túi đặt lưng (đỡ đau mỏi), 1 túi chườm lên bụng

Lúc nào rảnh cho túi muối vào lò vi sóng rồi quay nóng lên (mất 5'), ko có lò vi sóng thì đổ muối ra chảo xao lại. Nằm ngửa đắp lên bụng, ngày 1 lần, mỗi lần 20-30'. Đảm bảo gầy nhanh cực mà bụng mờ thâm trông thấy. Kinh nghiệm làm spa chăm sóc rất nhiều mẹ sau sinh rồi. Hiệu quả và an toàn nữa các mẹ ạ

Các mẹ để túi muối chỗ khô ráo vì muối gặp ẩm là chảy nước. Dùng được 10 ngày thì bỏ làm túi mới.
Mẹ nào đẻ mổ thì né vết mổ ra là được nha. Sau sinh 1 tuần là làm được luôn, càng sớm càng tốt

P/s: Đơn giản dễ làm lắm ai cũng làm được hết. Chịu khó là sẽ thành công sớm thôi các mẹ ạ.
 
Trả lời vào chủ đề
Bạn cần đăng nhập hoặc đăng ký để thực hiện tương tác, đăng nhập nhanh bằng tài khoản dưới đây. Hoặc bấm vào đây để Đăng nhập hoặc Tạo tài khoản chỉ mất 10 giây.